Уміння долати стреси як детермінанта здоров’я: ресурс аероапіфітотерапії

Автор(и)

  • С. П. Яланська Національний університет «Полтавська політехніка імені Юрія Кондратюка»
  • Н. М. Атаманчук Національний університет «Полтавська політехніка імені Юрія Кондратюка»

Анотація

Останнім часом спостерігається постійний вплив стресогенних факторів на людину внаслідок збільшення інформаційного перевантаження, зростання інтелектуалізації праці, необхідності прийняття рішень в непередбачуваних умовах, тощо. Загострення психоемоційної напруги може призводити до ряду психосоматичних захворювань. Тому досить важливим є уміння долати стреси, забезпечувати балансування організму через призму фізичної та психологічної складових.

Біографії авторів

С. П. Яланська, Національний університет «Полтавська політехніка імені Юрія Кондратюка»

доктор психологічних наук, професор

Н. М. Атаманчук, Національний університет «Полтавська політехніка імені Юрія Кондратюка»

кандидат психологічних наук, доцент

##submission.downloads##

Опубліковано

2020-11-20